学校活動レポート

７月27日(土)、「自己肯定感を高めるコミュニケーション～親子間、職場、学校での円滑なコミュニケーションのために～」と題し、公認心理師・臨床心理士で東京医科歯科大学助教の渡邊洋子先生による講演会を催しました。ストレスコーピング（意図的対処法）や、「あと１分しかない」を「あと１分もある」と考えるリフレーミング、同感ではなく共感のコミュニケーションづくりなど、とても具体的にお話しくださり、たいへん参考になりました。